براساس آخرین بررسی‌ها قرار گرفتن در چارچوب درها منسوخ شده است. بسیاری مصدومان ناشی از زلزله به دلیل فرار دچار حادثه می‌شوند، این درحالیست که افراد باید توجه داشته باشند که در زمان وقوع زلزله در مناطق شهری پناهگیری بر فرار ارجح است. افراد باید در این زمان روی زمین بنشینند، به شکل ۴ دست و پا یا دو زانو ( به طوریکه تعادلشان حفظ شود)، از سر و گردنشان محافظت کنند، سپس زیر یک میز محکم رفته و با دست میز را نگه دارند تا تکان نخورد. در مناطق روستایی که خانه‌ها به شکل خشتی و گلی است ارجحیت با فرار و خروج از منزل است و به دلیل امکان بیشتر فروریختن منازل روستایی بهتر است افراد بلافاصله بعد […]

زنده یابی در زمان حال تخصص ویژه ای است که در جهان بصورت اکادمیک تدریس میگردد و در ایران نیز در هلال احمر به آن چندی است که پرداخته شده است ؛ اما آنچه را که ما در این سایت به ان خواهیم پرداخت؛ آموزش سرفصلهای عمومی این کار برای عموم مردم است تا بتوانند به عنوان یک نیروی آماتور امدادگر؛ در زمان وقوع حادثه عمل نموده و به یاری هموطنان خود بشتابند و یا حداقل در صورتی که خدای ناکرده ؛ خود در زمان زلزله در زیر اوار محبوس گردیدند بتواند در جهت نجات جان خودشان مورد استفاده قرار گیرد . بدین لحاظ ما با آشنا نمودن شما با سرفصلهای آموزشی آنچه در طی کلاسها بطور تخصصی به آن […]

همه ی ما رفتن به ساحل دریا را دوست داریم و سعی می کنیم هر از چند گاهی همراه با دوستان برای رفع خستگی و مقداری آب تنی به کنار ساحل برویم. البته این موضوع نباید باعث شود که خطرناک بودن و بی ثباتی دریا را فراموش کنید. دریا طبق انتظارات شما عمل نخواهد کرد از این رو به هنگام وارد شدن در آب دریا باید بسیار مواظب باشید. به هرحال ممکن است برای هر کسی پیش بیاید که به ناگاه خود را در دل دریا یا اقیانوسی بیکران بیابد، تنها و بدون هیچ نقطه ی امیدی. آیا می دانید در چنین مواقعی چه باید بکنید و چه کارهایی را انجام ندهید؟ در ادامه ی این مطلب قصد داریم قوانین […]

سیل یکی از رایج‌ترین بلاهای طبیعی است و به گفته دانشمندان، پیش‌بینی می‌شود در آینده بیشتر شاهد وقوع سیل در اقصی نقاط جهان باشیم. دلیلش هم تغییرات آب‌وهوایی و افزایش آلودگی‌ها در سراسر دنیاست. آب‌های خروشان سیل خطرات فوری برای سلامت بشر بدنبال دارند. اما تاثیرات منفی بلندمدت آن در نتیجه خراب شدن و بد شدن شرایط زندگی پدیدار می‌شود. از جمله اثرات منفی سلامتی ناشی از سیل باید به عفونت‌های سطحی یا عمیق پوست، التهاب معده و روده باریک و عفونت‌های زونوز مانند لپتوسپیروز اشاره کرد. برای آشنایی با انواع مشکلات بهداشتی پس از وقوع سیل و روش‌های پیشگیری از آن در ادامه با روزیاتو همراه باشید. اسهال ناشی از سیل خوردن یا نوشیدن هر نوع ماده یا نوشیدنی که […]

برای خارج شدن از ماشینی که در حال غرق شدن است قبل از هر چیز باید کمربند ایمنی خود را باز کنید. سپس به جای باز کردن درب خودرو، شیشه را پایین بکشید. اگر موفق به پایین کشیدن شیشه شدید آن را با یک شی ء سنگین بشکنید. نکته ی مهم در چنین مواردی این است که تنها “یک دقیقه” زمان برای نجات خود خواهید داشت. بنابراین با تلاش برای باز کردن درب خودرو تنها وقتتان را تلف خواهید کرد زیرا به دلیل فشار آب، درب خودرو به سختی باز می شود. بنابراین بایستی شیشه را باز کرده و از پنجره خارج شوید ؛ قبل از این که خودتان یا خودرو غرق شوید . زمان را از دست ندهید … […]

با توجه به وقوع بارندگی های شدید فعلی در سطح کشور و جاری شدن سیل در استان ها ،  نکات زیر را برای رانندگی در شرایط سیل بخاطر بسپارید :   ●در منطقه سیل زده رانندگی نکنید . اگر سیل اطراف خودروی شما فرا گرفته است ، خودرو را رها کنید و به یک منطقه مرتفع بروید و گرنه جریان سیل شما و خودرویتان را خیلی سریع با خود می برد . ●در بیشتر خودروها ارتفاع پانزده سانتی متر آب می تواند به کف خودرو برسد و کنترل آن را مختل نماید و یا حتی باعث توقف حرکت آن شود .   بیشتر بیاموزیم : هنگام وقوع سیل چه کنیم؟   ●خودرو وسیله نقلیه ، محل امنی در مقابل سیل […]

  کوهستان به علت داشتن ارتفاع زیاد و پیچ و خم های فراوان مشکلات بسیاری برای راننده ایجاد می کند. علاوه بر بلندی و سایر عوارض زمین به نسبت ارتفاع میزان اکسیژن محیط نیز کاهش می یابد. نه تنها راننده به سبب فشار پایین هوا دچار مشکل تنفسی می گردد, بلکه خودرو نیز دچار مشکل می شود. وضع هوا معمولا از ۱ تا ۳ روز قبل قابل پیش بینی بوده و اطلاعات تقریبی از لحاظ حرارت, رطوبت , بارندگی , سرعت باد ,غلظت هوا و غیره را می توان بدست آورد. مناطق کوهستانی به علت داشتن دو عامل مهم اثرات قابل ملاحظه ای در رانندگی دارند که محتاج به پیش بینی های قبلی می باشد. این عوامل عبارتند از : […]

کوهنوردی یکی از ورزش‌های پرطرفدار است که مراقبت‌های خاص خود را می‌طلبد. یکی از این مراقبت‌ها مربوط به پوست است. آیا از این نکات آگاهی دارید؟ پوست خوب برای کوهنوردی امری مهم در رسیدن به موفقیت در این رشته است. فرقی نمی‌کند شما از چه تکنیکی استفاده می‌کنید، اگر پوست دست شما طاقت این سفرها را نداشته باشد به نقطه مورد نظر نمی‌رسید. در این متن دو کوهنورد به نام‌های استفن دیویس و برت هرینگتون تجربه‌ها و نکات مهم در مراقبت از پوست را با ما در میان می‌گذارند. این نکات را درنظر داشته باشید تا سلامت شما در خطر نیفتد. تعادل را حفظ کنید استفن پوست ایده‌آل کوهنوردی را پوستی محکم و مقاوم دربرابر شکاف‌ها می‌داند. برت نیز این گفته را تایید می‌کند […]

الف: آمادگی و انتظار این مرحله قبل از وقوع حادثه می باشد که برای به حداقل رساندن خسارات آن در نظر گرفته می شود که شامل فعالیتهای زیر می باشد. ۱- آموزش افراد جامعه: مهمترین مسئله قبل از وقوع بلایای طبیعی جهت کاهش خسارات جانی و مالی میزان آگاهی افراد جامعه از حوادث و نحوه برخورد با آن می باشد. ۲- تربیت نیروی انسانی متخصص : قبل از وقوع حوادث باید نیروی انسانی مناسب را آموزش داده و همیشه جهت امدادرسانی به منطقه حادثه دیده آماده نگه داشت. ۳- ساخت بناها در منطقه مناسب و به صورت استاندارد: جهت ساخت بنا در منطقه مناسب می توان از کارشناسان زمین شناسی استفاده نمود و محل مناسب را انتخاب کرد یا در […]