تخصصي سيلاب
ادامه مطلب
798 بازدید
- خانه دسته بندی: تخصصي نجات
دسته: تخصصي نجات
تخصصي نجات
نجات کوهستان
ادامه مطلب
768 بازدید
علت زانودرد و کمردرد کوهنوردان در درازمدت
سینا
اسفند 22, 1401
0
یکی از شکایات برخی از کوهنوردان پس از سنوات طولانی از ورود به حرفه کوهنوری؛ دردهای کمر و زانو است که بروز این عوارض دلایل متعددی دارد که در زیر...
نجات کوهستان
ادامه مطلب
1269 بازدید
چرا كوهنوردان بايد دوره آموزش يخ و برف را بگذرانند؟
سینا
آذر 23, 1401
0
گاهی کوهنوردان خصوصا آماتورها ضرورتی به یادگیری دوره های آموزشی یخ و برف نمی بینند؛ اما در این مقاله به اختصار اشاره خواهیم کرد که این دیدگاه می تواند اشتباه...
نجات کوهستان
ادامه مطلب
1098 بازدید
توصیه های ایمنی در صعودهای پاییز و زمستان
سینا
آذر 10, 1401
0
در فصل پاییز و زمستان باید خیلی بیشتر از همیشه شرایط، زمان و تجهیزات ایمن برای صعود به ارتفاعات در نظر گرفته شود. نباید در صعود به ارتفاعات شرایط سرما...
فوريت هاي پزشکي
ادامه مطلب
2001 بازدید
بیماری ارتفاع (تکمیلی)
سینا
اردیبهشت 28, 1401
0
در ارتفاعات فشار جو کاهش می یابد و در نتیجه فشار کل اکسیژن نیز کاهش می یابد و باعث می شود که اکسیژن کمتری در دسترس افراد باشد. محیط با...
نجات کوهستان
ادامه مطلب
2744 بازدید
تقسیم انرژی در کوهنوردی
سینا
اسفند 2, 1400
0
کوهنوردان باید انرژی خود را به سه قسمت انرژی صعود ، انرژی فرود و انرژی ذخیره تقسیم کنند و در هنگام حرکت گامی ثابت و یکنواخت داشته باشند. بدون آن...
فوريت هاي پزشکي
ادامه مطلب
2773 بازدید
بيماری ارتفاع (کوه گرفتگی) و نکات طلايی آن
سینا
بهمن 11, 1400
0
كوه‌گرفتگي يا بيماري ارتفاع موضوعي است مورد توجه كليه كساني كه پاي به كوه مي‌گذارند و به طور جدي به آن نگاه مي‌كنند. کوهنوردان بارها در مورد آن به تفكر...
نجات کوهستان
ادامه مطلب
2421 بازدید
اگر در کوهستان گم شدیم چه کنیم ؟
سینا
بهمن 8, 1400
0
اگر برای صعود و یا تفریح به کوهستان رفتیم و در آنجا گم شدیم چه باید کنیم ؟ ضمن اینکه رعایت این نکته در ابتدای بحث الزامیست که هرگز اجازه...
تخصصي سيلاب
ادامه مطلب
1290 بازدید
آب گرفتگی پس از سیلاب
سینا
بهمن 4, 1400
0
سیلاب می تواند خطر غرق شدگی را برای هرکسی ایجاد کند، صرف نظر از توانایی او در شنا کردن ؛ آب کم عمقی که با سرعت بالا حرکت می کند،...