نجات کوهستان 4281 بازدید تقسیم انرژی در کوهنوردی سینا اسفند 2, 1400 0 کوهنوردان باید انرژی خود را به سه قسمت انرژی صعود ، انرژی فرود و انرژی ذخیره تقسیم کنند و در هنگام حرکت گامی ثابت و یکنواخت داشته باشند. بدون آن... ادامه مطلب