آخرین ویدیوها + همه ویدیو ها
آخرین مطالب
آشنایی با سیستم اعلام حریق

آشنایی با سیستم اعلام حریق

سیستم اعلام حریق در یک ساختمان طراحی می گردد تا قبل از اینکه حریق مشکل ساز ویا غیر قابل کنترل شود اعلام واخطارداده می شود و سیستم های بعدی را فعال می کند . این سیستم جهت حفظ اموال وافراد از حریق طراحی می گردد. Zone: به معنی قسمت ،قسمت بندی یا بخش بندی می باشد.. Fire Zone(بخش کشف حریق ):بهترین وموثرترین راه برای محدود کردن حریق در ساختمان تقسیم آن به قسمتهای کوچکتر می باشد. Detection Zone( بخش کشف حریق):به بخشی گفته می شود که در آن بخش مدار کشف حریق نصب می گردد. Alarm Zone(بخش اعلام حریق ):به بخشی گفته می شود که در بخش مدار اعلام حریق نصب می گردد.محل نصب تابلوهای مربوطه بستگی به جغرافیایی ساختمان محل های فرار […]

چطور از پوست هنگام کوهنوردی مراقبت کنیم؟

چطور از پوست هنگام کوهنوردی مراقبت کنیم؟

کوهنوردی یکی از ورزش‌های پرطرفدار است که مراقبت‌های خاص خود را می‌طلبد. یکی از این مراقبت‌ها مربوط به پوست است. آیا از این نکات آگاهی دارید؟ پوست خوب برای کوهنوردی امری مهم در رسیدن به موفقیت در این رشته است. فرقی نمی‌کند شما از چه تکنیکی استفاده می‌کنید، اگر پوست دست شما طاقت این سفرها را نداشته باشد به نقطه مورد نظر نمی‌رسید. در این متن دو کوهنورد به نام‌های استفن دیویس و برت هرینگتون تجربه‌ها و نکات مهم در مراقبت از پوست را با ما در میان می‌گذارند. این نکات را درنظر داشته باشید تا سلامت شما در خطر نیفتد. تعادل را حفظ کنید استفن پوست ایده‌آل کوهنوردی را پوستی محکم و مقاوم دربرابر شکاف‌ها می‌داند. برت نیز این گفته را تایید می‌کند […]

مراحل امداد رسانی در بلایای طبیعی

مراحل امداد رسانی در بلایای طبیعی

الف: آمادگی و انتظار این مرحله قبل از وقوع حادثه می باشد که برای به حداقل رساندن خسارات آن در نظر گرفته می شود که شامل فعالیتهای زیر می باشد. ۱- آموزش افراد جامعه: مهمترین مسئله قبل از وقوع بلایای طبیعی جهت کاهش خسارات جانی و مالی میزان آگاهی افراد جامعه از حوادث و نحوه برخورد با آن می باشد. ۲- تربیت نیروی انسانی متخصص : قبل از وقوع حوادث باید نیروی انسانی مناسب را آموزش داده و همیشه جهت امدادرسانی به منطقه حادثه دیده آماده نگه داشت. ۳- ساخت بناها در منطقه مناسب و به صورت استاندارد: جهت ساخت بنا در منطقه مناسب می توان از کارشناسان زمین شناسی استفاده نمود و محل مناسب را انتخاب کرد یا در […]

علائم قراردادی امداد و نجات در امداد هوایی

علائم قراردادی امداد و نجات در امداد هوایی

علائمی که در جدول زبر به نمایش گذاشته شده مفهومی بین المللی دارند، این علائم را بر روی سطحی به فاصله حداقل یک متر پهنا و شش متر طول ایجاد کنید، اگر اندازه علائم بزرگتر شد، نسبت ۶ به۱ را رعایت کنید. اطمینان حاصل کنید که علامت با زمینی که بر روی آن ایجاد می شود تمایز آشکاری داشته باشد، آنرا در مکانی باز ایجاد کنید تا از هوا به راحتی قابل تشخیص باشد.   علائم بدنی : وقتی که هواپیما به شما نزدیک شد تا آنجاکه خلبان براحتی قادر به دیدن شما باشد با حرکات بدن یا حالت هایی که ایجاد می کنید پیامی را به او برسانید   توضیحات جدول بالا از سمت چپ : ۱- می توانید […]

چگونه نتیجه آزمایش خون خود را بخوانیم؟

چگونه نتیجه آزمایش خون خود را بخوانیم؟

یک آزمایش خون که بعضی اوقات به عنوان پانل خون نیز شناخته می شود، بررسی آزمایشگاهی نمونه خون است که فعالیت اندام های خاصی مانند کبد، کلیه ها، تیروئید و قلب، عفونت ها، اختلالات ژنتیکی خاص و نیز ارزیابی سلامت عمومی فردی را در پی دارد. پس از تجزیه و تحلیل نمونه خون، نتایج در آزمایشگاه آماده می گردد. این گزارش جزئیات اجزای مختلف خون و میزان حضور آن ها را مشخص می کند. برای کسانی که با اصطلاحات علوم پزشکی آشنایی ندارند، رمزگشایی گزارش های ارائه شده در آزمایشات خون ممکن است پیچیده و دشوار باشد. در ادامه می خواهیم شما را با این اصطلاحات بیشتر آشنا کنیم تا جواب آزمایشتان را بهتر تفسیر کنید.   واحدهای اندازه گیری […]

پیشگیری از سوختگی کودکان

پیشگیری از سوختگی کودکان

کودکان دوست دارند دنیای اطرافشان را کشف کنند، بنابراین به سمت اشیا حرکت کرده و آن ها را دست می زنند و می کشند. خیلی اوقات زیر پای والدین گیر می کنند و سر می خورند یا زیر پای آنها گیر می کنند و در نتیجه چیزی می ریزد و باعث سوختگی کودکان می شود. پوست کودکان خیلی نازک تر از پوست بزرگسالان است و به سادگی تاول می زند.   توصیه های کلیدی برای پیشگیری از سوختگی در کودکان: کبریت و فندک را خارج از دید و دسترس کودکان نگهداری کنید. در صورتیکه پس از متولد شدن کودک خود همچنان سیگار می کشید. توصیه می کنیم آن را به درستی خاموش کنید و دور بیندازید. در اتاق ها آژیر نصب کنید و […]

چگونه در جنگل و بیابان یک قطب نمای ساده بسازیم ؟

چگونه در جنگل و بیابان یک قطب نمای ساده بسازیم ؟

یادگیری مهارت های پایه ای و استفاده صحیح و به جا و حتی خلاقانه از ابزار های اولیه می تواند راهکار بسیار مفیدی در جهت بقاء در شرایط سخت باشد! به همین دلیل بسیار مهم است که مهارت های پایه ای برای زنده ماندن و بقاء در شرایط سخت را یاد بگیریم.   اگر گم شدید، خودتان یک قطب نمای ساده بسازید: گم شدن در دشت و صحراها ترسی بزرگ برای خیلی هاست. اما اگر برای شما اتفاق افتاد، سعی کنید نگران نباشید، زیرا ساختن یک قطب نما بسیار آسان است!   اول از همه، شما به یک پین یا سوزن نیاز دارید. یک سر آن را با پارچه زبر( مانند شلوار جین خود) خوب بسایید تا باردار شود. سپس […]

وقتی کودکی در حال خفگی است چه کار باید کرد؟

وقتی کودکی در حال خفگی است چه کار باید کرد؟

نوزادان و کودکان کم سن می توانند توسط هر شیء کوچکی خفه شوند. برای پیشگیری از خفگی، اشیا کوچک را از دسترس آنها دور نگه دارید، مواد غذایی را به تکه های کوچک تقسیم کنید و هرگاه کودکان غذا می خورند آنها را تحت نظر داشته باشید، خصوصا اگر زیر ۵ سال سن دارند.     چنانچه نوزادی به هر علتی دچار علائم خفگی شد، بلافاصله با شماره ۱۱۵ تماس بگیرید و اقدامات و مراحل توصیه شده توسط پرسنل اورژانس را برای باز کردن انسداد انجام دهید. (این مراحل در ادامه همراه با تصویر نشان داده شده اند)     چنانچه کودکی علائم خفگی دارد، آرام بمانید و از او بخواهید سرفه کند تا به خارج شدن شی ء از دهان او کمک شود.اگر […]

هنگام گیر کردن در آسانسور چه باید کرد؟

هنگام گیر کردن در آسانسور چه باید کرد؟

امروزه آسانسور به عنوان وسیله‌ای جهت تسهیل در امر جابه‌‌جایی شهروندان، به طور گسترده در ساختمان‌ها و مراکز مختلف در سراسر دنیا استفاده می‌شود. با وجود اقدامات انجام شده جهت ایمن‌سازی آسانسورها، هر از چندی شاهد رخدادهای ناگواری هستیم که منجر به وارد آمدن صدمه به استفاده کنندگان از این وسیله می‌شود. یکی از رایج‌ترین مواردی که باعث آسیب دیدن افراد می‌شود، زمانی است که مسافران سعی می‌کنند از آسانسورهایی که به هر دلیل از حرکت ایستاده‌اند خارج شوند. از این رو در بسیاری از نقاط دنیا سازمان‌های مختلفی به وجود آمده‌اند که با آموزش همگانی در زمینه استفاده ایمن و صحیح از آسانسور از طریق برنامه‌های اطلاع‌رسانی و بالا بردن آگاهی عمومی سعی در پیشگیری از این وقوع حوادث […]

1 2 3 4 5 11