آخرین ویدیوها + همه ویدیو ها
آخرین مطالب
تصفیه کننده آب دست ساز

تصفیه کننده آب دست ساز

اگر در یک جنگل قرار داشتید و در اطراف شما مقدار زیادی آب وجود داشت نباید هیچ گاه خطر کرده و از آب یک برکه یا گودال برای نوشیدن استفاده نمایید. با استفاده از یک بطری خالی می توانید یک تصفیه کننده آب دست ساز و طبیعی بسازید. در ته بطری یک سوراخ ایجاد کرده و سپس مقداری سنگ بزرگ در داخل آن بریزید، سپس لایه ای سنگ کوچک تر، پس از ان لایه ای شن درست و در آخر لایه ای از شن ریز به آن اضافه نمایید. سپس داخل بطری آب بریزید و خواهید دید که آب وقتی به انتهای بطری و سوراخی که ایجاد کرده اید می رسد کاملاً تمیز و تصفیه شده است. همچنین برای جلوگیری […]

نحوه خروج از ماشین در حال غرق شدن

نحوه خروج از ماشین در حال غرق شدن

برای خارج شدن از ماشینی که در حال غرق شدن است قبل از هر چیز باید کمربند ایمنی خود را باز کنید. سپس به جای باز کردن درب خودرو، شیشه را پایین بکشید. اگر موفق به پایین کشیدن شیشه شدید آن را با یک شی ء سنگین بشکنید. نکته ی مهم در چنین مواردی این است که تنها “یک دقیقه” زمان برای نجات خود خواهید داشت. بنابراین با تلاش برای باز کردن درب خودرو تنها وقتتان را تلف خواهید کرد زیرا به دلیل فشار آب، درب خودرو به سختی باز می شود. بنابراین بایستی شیشه را باز کرده و از پنجره خارج شوید ؛ قبل از این که خودتان یا خودرو غرق شوید . زمان را از دست ندهید … […]

چگونه از حمله یک کروکودیل فرار کنیم ؟؟

چگونه از حمله یک کروکودیل فرار کنیم ؟؟

شاید خواندن این مطلب برایتان خنده دار باشد ؛ یا شاید بپرسید که ما در ایران کروکودیل نداریم . اما شما فرض را بر این بگذارید که به یک کشور در مناطق استوایی ، آفریقایی (یا آسیای شرقی) سفر کردید و با این موجود بد اندام مواجه شدید . بنا براین آنجا دیگر فرصت فکر کردن یا خندیدن ندارید . هرچند که گونه های کوچک قامتی از سوسمار در کشور خود ما هم موجود است.   بهتر است بدانید در مسیر مستقیم سرعت یک کروکودیل از انسان بیشتر خواهد بود. پس در صورتی که یک کروکودیل به شما حمله کرد بهتر است به صورت زیگزاگ و مارپیچ بدوید و نه مستقیم. کروکودیل ها به دلیل دست و پاهای کوتاه و […]

کنترل اورژانسی فشار خون در ۱۰ دقیقه

کنترل اورژانسی فشار خون در ۱۰ دقیقه

اگر به‌تازگی سردرد، خستگی، تپش قلب نامنظم و درد در ناحیه سینه را تجربه می‌کنید، ممکن است به بیماری «فشار خون بالا» (هایپرتنشِن) مبتلا شده باشید. پرفشاری خونی یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. باید بدانید که در اغلب اوقات هیچ دلیل پزشکی مشخصی برای این بیماری وجود ندارد. اما توجه داشته باشید که در برخی موارد بالا رفتن فشار خون باعث خون‌ریزی مغزی می‌شود. پرفشاری خون عامل خطر عمده در سکته مغزی، سکته قلبی (حملات قلبی)، نارسایی قلب، آنوریسم‌های شریانی (به عنوان مثال، آنوریسم آئورت)، بیماری شریان‌های پیرامونی و دلیل بیماری‌های مزمن […]

نکات مهم هنگام رانندگی در شرایط سیل

نکات مهم هنگام رانندگی در شرایط سیل

با توجه به وقوع بارندگی های شدید فعلی در سطح کشور و جاری شدن سیل در استان ها ،  نکات زیر را برای رانندگی در شرایط سیل بخاطر بسپارید :   ●در منطقه سیل زده رانندگی نکنید . اگر سیل اطراف خودروی شما فرا گرفته است ، خودرو را رها کنید و به یک منطقه مرتفع بروید و گرنه جریان سیل شما و خودرویتان را خیلی سریع با خود می برد . ●در بیشتر خودروها ارتفاع پانزده سانتی متر آب می تواند به کف خودرو برسد و کنترل آن را مختل نماید و یا حتی باعث توقف حرکت آن شود .   بیشتر بیاموزیم : هنگام وقوع سیل چه کنیم؟   ●خودرو وسیله نقلیه ، محل امنی در مقابل سیل […]

ترفندهای کاربردی در طبیعت گردی و سفر

ترفندهای کاربردی در طبیعت گردی و سفر

  در این نوشتار قصد داریم تا شما کاربران عزیز و علاقه مندان به سفر و طبیعت گردی را با چند ترفند ساده در سفرها و طبیعت گردی ها آشنا کنیم که در عین سادگی ممکن است مورد نیاز شما قرار گیرد …   دست به سرکردن مزاحمین شبانه اگر شما هم شب‌ها از حضور میهمانان ناخوانده (جانوران) در کنار کمپ خود ناراحت هستید بجای آلوده کردن محیط زیست با انواع حشره کش‌ها و تله‌های مختلف، کافی است ته ظرف غذا و روغن آن‌ها را در چاله‌ای کوچک خالی کنید و روی آن را با مقداری خاک بپوشانید.   لباس شویی طبیعی برای شستشوی لباس‌ها در برنامه‌های چند روزه، با کندن یک حفره به شکل طشت و پهن کردن یک […]

تکنیک های رانندگی در کوهستان

تکنیک های رانندگی در کوهستان

  کوهستان به علت داشتن ارتفاع زیاد و پیچ و خم های فراوان مشکلات بسیاری برای راننده ایجاد می کند. علاوه بر بلندی و سایر عوارض زمین به نسبت ارتفاع میزان اکسیژن محیط نیز کاهش می یابد. نه تنها راننده به سبب فشار پایین هوا دچار مشکل تنفسی می گردد, بلکه خودرو نیز دچار مشکل می شود. وضع هوا معمولا از ۱ تا ۳ روز قبل قابل پیش بینی بوده و اطلاعات تقریبی از لحاظ حرارت, رطوبت , بارندگی , سرعت باد ,غلظت هوا و غیره را می توان بدست آورد. مناطق کوهستانی به علت داشتن دو عامل مهم اثرات قابل ملاحظه ای در رانندگی دارند که محتاج به پیش بینی های قبلی می باشد. این عوامل عبارتند از : […]

با کمترین هزینه در سفر چادر بزنیم

با کمترین هزینه در سفر چادر بزنیم

داشتن یک چادر ساده در سفر های ۲ یا ۳ روزه می تونه از خیلی اتفاقات که باعث اذیت شدنمون میشن جلوگیری کن، مثل خیس شدن زیر برف و بارون یا در امان بودن از دست حیوون ها. برای این کار نیاز به یک چادر خیلی سبک و جمع و جور داریم که بتونیم توی کوله پشتی جاش بدیم. ولی خریدن چادر خیلی سبک هزینه زیادی داره که شاید هر کسی ازش برنیاد. ما هم که اصولا با خرج کردن زیاد برای سفر موافق نیستیم، براتون مطلبی برای درست کردن چادر با حداقل هزینه ها تهیه کردیم. یکی از ساده ترین راه ها برای ساختن یک چادر که وزنش کمتر از یک کیلو باشه و هزینش هم کمتر از ۳۰ هزار تومان […]

آیا شما در معرض خطر سکته قلبی و مغزی هستید؟

آیا شما در معرض خطر سکته قلبی و مغزی هستید؟

بیماری های قلبی عروقی شایع ترین علل مرگ و میر در اغلب جوامع بشری هستند. در کشور ما هم بیماری های قلبی عروقی و در راس آنها سکته های قلبی و مغزی شایع ترین علل مرگ و میر هستند.   عوامل خطر ژنتیکی و محیطی در بروز سکته های قلبی و مغزی نقش دارند. برخی از این عوامل مثل سن و جنس غیرقابل تغییر هستند ولی خیلی از آنها با در پیش گرفتن شیوه های مناسب تغذیه ای و فعالیت های ورزشی و در صورت لزوم با مصرف داروهای کاهنده فشار و چربی خون قابل پیشگیری هستند.     خطرسنجی یک راهکار مناسب در تخمین میزان «احتمال بروز سکته های قلبی – مغزی طی ۱۰ سال آینده » هست و به شما کمک می […]

1 2 3 4 11