انجمن نجاتگر

[sb125]

.     
مواجهه با تهدید به خودکشی

اگر کسی تهدید کرد دست به خودکشی می زند، آن را جدی بگیرید و آرامش خود را حفظ کنید

▪ این اقدامات را در برابر تهدید به خودکشی انجام دهید:

ـ فرد را تنها به حال خود رها نکنید. مواد آتش زا، چاقو، داروها و هر چیزی را که فرد بتواند با استفاده از آن دست به خودکشی بزند، از دسترس او دور کنید.

ـ سعی نکنید که مسئله را به تنهایی حل کنید. با اورژانس یا سایر سرویس های مداخله فوری تماس بگیرید.

- با دکتر شخص، پلیس، یا گروه های متخصص مداخله در بحران های روانی یا افرادی که برای کمک آموزش دیده اند، تماس بگیرید.

ـ هنگامی که منتظر رسیدن کمک هستید، با دقت به حرف های فرد گوش کنید. با برقرار کردن تماس چشمی، نزدیک او نشستن، و در صورت مناسب بودن گرفتن دست او به او بفهمانید که دارید به او گوش می کنید.

ـ سوالاتی بپرسید تا معلوم شود که روش خودکشی که فرد در نظر دارد چیست و اینکه آیا او طرحی سازماندهی شده برای این کار دارد یا نه.

ـ به فرد یادآوری کنید که کمک در دسترس است.

ـ اگر فرد دست به خودکشی زده باشد، فورا به اورژانس پزشکی تلفن کنید و در صورت لزوم کمک های اولیه را به کار ببندید.


Hamshahri-Online